Бани, сауны и чаны: виды и их особенности

Посещение бани - целый ритуал, который в течение нескольких столетий был частью повседневной жизни русских людей. Важное место занимали водные процедуры и в других культурах. Об основных видах бань, саун, их отличиях и национальных особенностях у разных народов мира расскажем далее.

Разные типы бань и саун отличаются по следующим критериям:
По микроклимату.

• Паровая баня. Прогревается до 45°, уровень влажности достигает 100%. Позволяет поддерживать комфортный микроклимат за счет умеренного разогрева. Здесь можно отдохнуть и сделать косметические процедуры.
• Паровая сауна. Предельная температура в ней - 70°, а влажность - 60-65%. При таких показателях происходит конденсация пара на коже. В результате на ней образуется так называемая водная пленка, что повышает тепловое воздействие на организм.
• Суховоздушная (финская) баня. Ее температурный режим - 75-100°, а влажность не превышает 20%. Пар отсутствует.
• Влажная сауна. Разогревается до 95°, влажностные параметры достигают максимума. Долго находиться в таких условиях - небезопасно для здоровья.
• Водяная (японская) баня. Представляет собой бочку. Уровень жара в ней достигает 60°, влажностные показатели - на максимуме. Горячая вода способствует интенсивному потоотделению. Благодаря этому поры очищаются от загрязнений и токсинов.

По типу обогрева.
Он может осуществляться:

• При помощи водяных труб. Они размещаются под стенами, скамьей и полом. Парная быстро становится теплой. Недостаток такой системы - сложность и высокая стоимость обустройства.
• От закрытой печи с кирпичной каменкой. Она не отличается высокой скоростью разогрева, однако теплый воздух удерживается внутри дольше.
• От металлической печки. Этот вариант доступен по цене. При этом долго поддерживать нужные параметры обогрева здесь не получится.
• Посредством дровяной металлической печи. Она устанавливается непосредственно в бочку.